Offener Yoga-Abend
Erlebe Yoga in entspannter Atmosphäre! Jeder Yoga-Abend steht unter einem bestimmten Moto!
Keine Vorkenntnisse erforderlich und offen für ALLE! Investiere in Deine Gesundheit! Schnell anmelden, es gibt nur 8 Plätze!
Kosten: 15 Euro, Yoga für den Rücken & Yoga Nidra 20 Euro
Ab 2025 gibt es 2 Yin Yoga Stunden pro Monat! Die Yoga Flow Stunde ist eine dynamische Einheit mit fließenden Bewegungen, danach findet jeweils Yoga Nidra statt!
Yoga für die Faszien und Rücken wird viele Dehnelemente enthalten und wir arbeiten mit der Faszienrolle!
22.10.25: Yoga für die Faszien
29.10.25: Yin Yoga
12.11.25: Yoga für den Rücken & Yoga Nidra
19.11.25: Yin Yoga
26.10.25: Yoga für die Faszien
03.12.25: Yin Yoga
10.12.25: Yoga für den Rücken & Yoga Nidra
17.12.25: Überraschungsstunde 🙂
